不再問今天做了什麼

「今天過得怎麼樣？」

回到家，另一半隨口問了一句。 明明回覆了很多訊息、開了好幾個會、還趕了一個deadline，但這一切都變得模糊。 「還好吧，就...工作而已。」

「未經審視的人生不值得活。」 — 蘇格拉底 古希臘哲學家。被稱為西方哲學之父，強調透過提問進行探究。

變得模糊的一天

我們的一天過得很快。 早上起床就上班、開會、吃午餐、 又工作、下班、吃晚餐、睡覺。

在重複的模式中 不知道今天和昨天有什麼不同。

「不寫下來的記憶會消失。記錄會留下。」 — 羅伯特·乔林 美國作家。《權力的48條法則》等關於人類心理和權力的暢銷書作者。

日誌讓一天變清晰

在一天結束時花5分鐘時間。 記錄今天做了什麼、感受到什麼。

「上午完成企劃書。中午和同事吃了炸醬麵。下午會議很長。下班後看Netflix。」

只要這樣記錄，今天就變得清晰了。 即使到了明天也能記得今天。

回顧一天的時光來記錄

回顧變成學習

在 mimilog 整理一天， 那個日誌就變成外語學習材料。

回顧今天的時間 同時也成為學習外語的時間。 一石二鳥。

「記錄今天，明天的我就會記得。」 — mimilog

模糊的一天變得清晰，
那個日誌會以外語表達回來。