Petits miracles créés par la routine

« Demain, je me leve tot. » « La semaine prochaine, je commence le sport. » Combien de fois nous sommes-nous dit ca ?

Haruki Murakami se leve a 4 heures du matin chaque jour. Il ecrit pendant 5-6 heures, puis court l'apres-midi. La meme routine depuis plus de 30 ans. Cette « ennuyeuse » constance a cree un auteur de renommee mondiale.

"Nous sommes ce que nous faisons de maniere repetee. L'excellence n'est donc pas un acte, mais une habitude." — Will Durant Philosophe et historien americain. Laureat du prix Pulitzer pour sa serie L'Histoire de la civilisation.

La routine c'est la liberte

La routine peut sembler contraignante. Mais paradoxalement, la routine apporte la liberte.

Pas besoin de se demander "Qu'est-ce que je fais aujourd'hui ?" Vous pouvez economiser votre volonte. Cette energie peut etre utilisee pour le travail creatif.

"La creativite vient de l'habitude." — Twyla Tharp Danseuse et choregraphe americaine. Auteure de The Creative Habit, qui a etudie la relation entre creativite et routine.

Le log est aussi une routine

Faites un log a la meme heure chaque jour. Des le reveil le matin, ou avant de dormir.

Au debut, vous devez le faire consciemment. Mais apres 2 semaines, un mois, ca fait bizarre de ne pas le faire. C'est devenu une routine.

Petite routine, grand changement

Noter une ligne chaque jour sur Mimilog. Ca semble insignifiant, mais en un an, ca fait 365 logs. 365 materiels d'apprentissage des langues.

Les petites routines creent de grands changements.

"S'ameliorer de 1% chaque jour, c'est 37 fois mieux en un an." — mimilog

Quand la routine quotidienne de log s'accumule,
les competences linguistiques suivent naturellement.