捷運30分鐘，學會外語的黃金時段

每天搭捷運、公車上下班，平均30分鐘。
滑手機、發呆、補眠...時間就這樣過去了。

但如果把這段時間用來學外語呢？
一年下來就是125小時的學習時間，足夠達到基本會話水平。

上班路上時間線（30分鐘）

0-5分鐘：喚醒大腦

• 重讀昨天的日誌
• 確認AI的修正

5-15分鐘：聽力

• 播客（初級：慢速新聞，中級：一般節目）
• 用音頻複習昨天的影片

15-25分鐘：新表達

• 用單字卡App複習單字
• 記住今天的3個表達

25-30分鐘：口說（戴口罩時）

• 小聲重複今天學的表達
• 自言自語說今天的行程

下班路上時間線（30分鐘）

0-10分鐘：輕鬆複習

• 回想今天學的表達
• 標記記不住的

10-25分鐘：有趣的內容

• 喜歡的外國YouTuber
• 帶外語字幕的短片
• 看著歌詞聽外語歌

25-30分鐘：記錄

• 用一句話總結今天
• 在Mimilog留下日誌

按情況推薦內容

「小事成就大事。」 — 文森・梵谷 荷蘭畫家

一年後的變化

每天30分鐘 × 250天（每週5天）= 125小時

有125小時，你可以：

• 達到基本對話水平
• 習得1,000個以上單字
• 開始理解母語者內容