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루틴이 만드는 작은 기적

무라카미 하루키는 매일 새벽 4시에 일어납니다. 5-6시간 글을 쓰고, 오후에는 달리기를 합니다. 30년 넘게 같은 루틴입니다.

지루해 보이나요? 그 지루함이 세계적인 작가를 만들었습니다.

"우리는 반복적으로 하는 것의 결과물이다. 탁월함은 행동이 아니라 습관이다." — 윌 듀런트 미국 철학자이자 역사가. 문명의 역사 시리즈로 퓰리처상 수상.

루틴은 자유입니다

루틴이 구속처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 역설적으로, 루틴은 자유를 줍니다.

"오늘 뭐 할까?" 고민할 필요가 없습니다. 의지력을 아낄 수 있습니다. 그 에너지를 창의적인 일에 쓸 수 있습니다.

"창의성은 습관에서 나온다." — 트와일라 타프 미국 무용가이자 안무가. 습관의 힘 저자로 창의성과 루틴의 관계를 연구했다.

로그도 루틴입니다

매일 같은 시간에 로그하세요. 아침에 눈 뜨자마자, 또는 자기 전에.

처음엔 의식적으로 해야 합니다. 하지만 2주, 한 달이 지나면 안 하면 어색한 느낌이 듭니다. 그게 루틴이 된 겁니다.

작은 루틴, 큰 변화

미미로그에 매일 한 줄 로그하는 것. 사소해 보이지만, 1년이면 365개의 로그가 됩니다. 365개의 외국어 학습 자료가 됩니다.

작은 루틴이 큰 변화를 만듭니다.

Footsteps connecting daily routine items - coffee, book, running shoes, clock, plant, notebook sketch

작은 루틴이 큰 변화를 만듭니다

"매일 1%씩 나아지면, 1년 후 37배가 된다." — mimilog

매일의 로그 루틴이 쌓이면,
외국어 실력도 자연스럽게 따라옵니다.

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