手帳に書けない日常こそ、ログに残す価値がある

ほぼ日手帳、ジブン手帳、バレットジャーナル。 日本には素敵な手帳文化があります。予定を書き、目標を立て、日々を丁寧に管理する。

でも、手帳に書くほどでもない「なんとなくの気持ち」は、どこに残していますか？ 電車の中で感じたこと、コンビニのコーヒーが美味しかったこと、ふと浮かんだ考え。

そんな小さな瞬間こそ、実は自分を形作っているのかもしれません。

「人生を二度生きる方法がある。一度はただ生き、一度は記録しながら生きることだ。」 — アナイス・ニン フランス系アメリカ人作家。60年間日記を書き続け、日記文学の先駆者と呼ばれる。

なぜ「ログ」なのか？

「日記」という言葉は、どこか重い響きがあります。毎日書かなければならないような、 長く書かなければならないような、何か特別なことがなければならないような気がしますよね。

だから私たちは「ログ」という言葉を選びました。 コンピュータがシステムの状態を記録するように、 自分の状態を短く軽く残すこと。

100文字で十分です。いや、一文で大丈夫です。 「今日のコーヒーは格別に美味しかった。」 これも立派なログです。

「書くことは自分自身を量ることだ。」 — イヴォナ・フミエレフスカ ポーランドの絵本作家。ボローニャ・ラガッツィ賞など多数受賞、世界中で愛される作家。

小さな記録が生む大きな変化

毎日書く短いログが積み重なると、どんなことが起きるでしょうか？

自分がどんな瞬間に幸せで、どんな状況で疲れるのかがわかるようになります。 毎週月曜日に疲れる理由、特定の食べ物を食べると気分が良くなる理由。 3ヶ月前の自分と今の自分がどれだけ変わったか、目で確認できます。

そして、自分の話で学ぶ外国語は、どんな教材よりも長く記憶に残ります。

今日、最初のログを残してみましょう

完璧でなくていいです。 大したことでなくていいです。 ただ、今感じていることを書いてみてください。

「今この記事を読んでいる。何か始めたい気分だ。」 これも完璧な最初のログです。

記録しながら外国語も一緒に

mimilogは短いログを語学学習につなげます。 今日書いた一行が明日の会話文になります。 自分の話で学ぶから、どんな教材よりも長く記憶に残ります。

「始めることは半分だ。でも記録することが残りの半分を完成させる。」 — mimilog

だからmimilogは
この記録を
記憶だけに留めず、言葉として書き直させます。